CPAP 或持續氣道正壓通氣是睡眠窒息症 https://icarecpap.com/最常見的治療方法。它包括一個在睡覺時戴在鼻子和嘴巴上的面罩，它與一台機器相連，該機器將空氣吹入呼吸道以保持呼吸道暢通。
有些人對 CPAP 機器的恆定壓力有困難，他們可能需要一種不同類型的機器，稱為雙水平氣道正壓通氣 (BiPAP)。當您吸氣和呼氣時，該機器會以較高和較低的壓力釋放空氣。
什麼是呼吸機？
CPAP 或持續氣道正壓通氣是治療阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 的黃金標準，在這種情況下，您可以在睡眠期間停止呼吸，頻率高達每小時 30 次。這是因為氣道在睡眠期間變得阻塞或阻塞，導致喉嚨中的肌肉放鬆和閉合。
您的醫生會給您開一台 CPAP 機器，通過面罩和管子輸送穩定的加壓空氣流。這可以是覆蓋鼻子的鼻罩，也可以是覆蓋口鼻的全面罩。
當您拿到 CPAP 機器時，請務必定期清潔面罩、軟管和加濕器，以保持機器清潔。保持清潔有助於防止污垢、細菌和其他顆粒的積聚，從而阻止其正常工作。
除了幫助您睡個好覺外，CPAP 還可以幫助降低患心髒病和中風的風險。研究表明，未經治療的睡眠呼吸暫停患者中風的可能性是正常人的兩到四倍。
CPAP 如何工作？
CPAP 的工作原理是在您睡覺時將穩定的加壓空氣流送入您的鼻子和喉嚨。這使您的呼吸道保持暢通，因此您可以正常呼吸並避免呼吸暫停事件。
使用 CPAP 可以預防或逆轉與睡眠呼吸暫停有關的嚴重健康問題，例如心髒病、中風和記憶力減退。它還可以幫助您在白天感到更加休息和警覺。
您的醫生會推薦具有適合您和您的需要的獨特氣壓設置的 CPAP 設備。該氣壓應設置為不會引起任何不適或增加您的睡眠呼吸暫停症狀。
為了獲得最佳效果，您需要每晚使用 CPAP 機器，白天睡覺時也是如此。這是一項長期承諾，但睡個好覺的好處會讓它物有所值。
我如何獲得 CPAP？
CPAP 是治療睡眠窒息症的有效方法，許多人在使用第一晚後感覺好多了。但是每次入睡時，您都需要始終如一地堅持 CPAP 治療。
如果您有健康保險，請諮詢您的醫生有關 CPAP 和其他睡眠呼吸暫停治療的承保範圍。一些計劃涵蓋部分費用，而其他計劃則要求您在涵蓋設備之前滿足最低免賠額。
如果您有涵蓋醫療設備的保險計劃，您也可以通過您的雇主獲得一台 CPAP 機器。您需要有醫生開具的機器處方和任何其他配件，例如面罩或加濕器。
獲得合適的 CPAP 面罩很重要，因為面罩漏氣會導致空氣逸出並吹入您的眼睛。太緊的面罩會摩擦您的皮膚並引起刺激，因此請盡量選擇舒適的尺寸。
如果我不喜歡 CPAP 怎麼辦？
CPAP 是治療睡眠呼吸暫停的好工具。它可以減輕症狀並有助於降低主要健康問題的風險，包括心髒病、體重增加和中風。
儘管有很多好處，但使用 CPAP 機器並不總是那麼容易。有些人覺得口罩感覺太大，限制性大，或者佩戴時可能會引起一些不適。
一些患者在佩戴 CPAP 面罩時還會出現皮疹和刺激感。與您的醫生核實這一點很重要。
人們不喜歡 CPAP 的最常見原因之一是他們沒有始終如一地正確使用它。發生這種情況的原因可能是他們不了解如何使用它，沒有進行足夠的後續訪問，或者他們的保險公司正在向其施加壓力以使其合規。
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